恩施州中心医院心理健康辅导进校园 护航青少年阳光成长

为积极响应“健康中国”行动号召，深化心理健康服务体系建设，4月23日，恩施州中心医院儿童保健·康复·精神心理科主任、“儿保妈妈”张永芳团队应鹤峰县妇联邀请，走进鹤峰县实验小学开展“从心出发 共育花开”心理健康辅导专项活动。通过科普讲座、互动宣讲、精准测评等多元形式，为200余名师生及家长送去心理健康“大礼包”，以专业力量助力儿童青少年心理健康素养提升。

专家赋能：科学育儿知识送进校园

活动现场，恩施州中心医院儿童保健·康复·精神心理科主任张永芳以《从心出发 共育花开》为题，为家长带来一场干货满满的心理健康课。

她结合临床案例，深入浅出讲解青少年心理发展规律，针对家长普遍关注的“感统发育不全”“学业压力应对”“亲子冲突化解”等热点问题，提出“三要三不要”原则：

要共情陪伴，不要说教对抗：当孩子因同伴矛盾情绪低落时，一个拥抱胜过千言万语；

要静待花开，不要揠苗助长：孩子书写错误、表达不清可能是感统发展差异，需以耐心替代焦虑；

要科学引导，不要盲目施压：家庭应是孩子的“能量补给站”，而非焦虑传递场。

讲座后，张永芳与家长们面对面进行交流，针对“注意力缺陷多动障碍”“青春期叛逆期沟通”等个性化问题提供专业指导，帮助家长破解育儿难题。

师生共学：心理危机应对有方法

面向师生群体，张永芳团队以“儿童青少年心理问题的自我识别与干预”为主题开展互动课堂。通过“情绪脸谱”“压力气球”等趣味游戏，引导学生认识焦虑、抑郁等情绪信号，并现场示范“蝴蝶拍放松法”“4-7-8呼吸法”等实用技巧。针对教师群体，专家还重点培训“学生心理异常行为识别五步法”，提升校园心理危机预警能力。

精准服务：心理筛查筑牢健康防线

活动期间，心理辅导团队为该校学生发放标准化心理测评量表180余份，依托科学工具筛查潜在心理风险。针对测评结果异常的5名学生，专家团队联合学校心理教师开展“一对一”辅导，制定个性化干预方案。同时，为3名存在高危心理倾向的学生建立心理健康档案，开通医院-学校-家庭三方联动追踪机制，确保心理问题早发现、早干预。

创新模式：构建心理健康服务闭环

据悉，此次行动是恩施州“健康恩施在行动 公益宣讲惠万家”系列活动的重要组成部分。活动创新采用“群众点单、部门接单”服务模式：由鹤峰县实验小学提出需求清单，县妇联统筹协调资源，恩施州中心医院精准匹配专家团队，形成“需求-响应-服务-反馈”的完整链条。

张永芳表示，儿童青少年心理健康是社会关注的焦点。呵护成长，更要从“心”开始。她呼吁医家校社多方联动，共同打造“医校家社”协同育人机制，为儿童青少年心理健康保驾护航。